아킬레스건 썸네일형 리스트형 발바닥이 아파요/족저근막염증상/족저근막염신발/족저근막염자가치료 족저근막염, 즉 발바닥 관련 질병에 대해 알아보고 족저근막염 치료방법과 걸을 때 통증과 치료를 위해서 어떤 신발을 신어야 하는지 알아보겠습니다. 제가 겪고 보니 걸음걸이의 변형도 가져오는 것 같아 빠른 치료를 하는 것이 최상의 방법입니다. 1. 족저 근막염의 원인발바닥에 움푹 들어간 부분이 있는데 그곳에 발뒤꿈치와 새끼발가락을 연결해 주는 막이 있습니다. 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는데 이 막에 미세한 손상이 일어나면서 염증이 발생하는 것입니다.◎과도한 사용 : 반복적으로 많이 사용한 경우.◎발의 변형 : 평발 등 발의 균형이 바르지 않은 경우◎근력의 약화: 근육이 원래 해야 할 일을 족저근막이 대신해서 발생하는 경우 ◎과체중,불편한 신발◎발뒤꿈치의 지방이 적어지는 중년 이후 1-1 족저근.. 더보기 이전 1 다음
