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통영 가볼만한 곳/ 차없이 통영 즐기기 통영은 한국의 나폴리라고 합니다. 풍경이 이국적이고 조용하고 아름다운 도시입니다. 엄청난 매력을 가진 통영은곳곳에 볼거리가 너무나 많은 곳입니다.토지의 박경리 작가의 정신적 고향이며 작가의 기념관도 있고 세계적인 윤이상 작곡가를 배출한 예술의 도시이기도 합니다.서울과 멀어서 승용차로 가기에도 힘들고 대중교통을 이용해서 통영으로 향한 후 돌아볼 수 있는 곳을 찾아서가보겠습니다.  1. 이순신 공원 -위치 : 경남 통영시 정량동 688-1-시간 : 연중무휴-이용요금 : 없음-문의 : 055-642-4737-주차 : 자체 주차장-가는 길 : 서울 고속버스터미널 (경부)→ 통영종합버스 터미널 하차 -시외버스 터미널 이동해서 121, 321 버스 정량 새마을금고 정류장 하차 →도보 20분 소요 이순신 공원은 이충.. 2024. 6. 24.
만성피로 증후군/ 만성피로에서 벗어나기 자도 자도 피곤하고 주말 푹 쉬었지만 월요일은 늘 괴롭죠. 주말에 푹 쉬었는데 월요병은 왜 생길까요. 정신적인 측면도 있습니다만 현대인의 필수 별 만성적인 피로에 눌려 있지 않을까 생각해 봅니다. 만성피로 증후군은 잘 쉬도 쉬었다고 몸이 생각하지 않습니다. 왜 그런지 알아볼까 합니다. 1. 만성피로 원인만성피로는 왜 생길까요? 피로는 '지속적인 노력과 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태'를 말합니다. 다시 말해 일상생활을 수행할 수 없을 정도로 기운이 없고 의욕도 없는 상태입니다. 원인에 상관없이 6개월 이상 지속되거나 반복적 피로 증상이 계속된다면 '만성 피로'라고 할 수 있습니다. ① 반복적인 과로 ② 스트레스 ③ 우울증, 불안증 ④ 영양상태의 불균형 등을 들 수 있는데 젊은 청년들의 경우 심한 다.. 2024. 6. 24.
전세사기 없는 든든전세주택 입주자 모집 시작 전세사기 없는 든든 전세주택 입주자 모집 시작 전세로 주변시세보다 저렴하게 장기간 거주 할 수 있는 든든 전세주택 입주자 모집이 시작됩니다.전세는 서민들이 자기집을 마련하는 과정에 있는 우리나라 전통 주거 형태입니다. 그런데 아무의심 없이 주거를 하던사람들을 속여서 사기를 치는 수법이 활개치더니 23년 완전 폭발하는 시점이 되어버렸습니다.  거의 사회문제로 대두되었고 정부에서 심각하게 생각하여 따로 전세사기 부서를 따로 설치하기에 이르렀습니다.현실적으로 돈을 모아서 집을 사기는 불가능한 현실이 되어버렸고 전세나 월세의 형태로 거주하는 사람들이 대부분인데삶의 터전을 잃어버린 사람들이 삶을 포기하는 지경까지 되어버렸습니다. 정부는 심각성을 인지하고 전세사기 대책을 세우는 한편 사기 걱정없이 최대 8년을 거주.. 2024. 6. 22.
강아지 탈수증 더운 여름이 되면 사람이나 동물이나 많이 힘듭니다. 동물들은 스스로 체력관리나 건강관리를 할 수 없으니 사람의 도움이 필요합니다. 반려동물의 상태를 잘 살펴보고 부족한 것들을 보충해 주어야 합니다. 강아지의 탈수 증상과 대처방법을 살펴보겠습니다. 강아지 탈수 증상 동물, 특히 강아지는 사람보다 기초체온이 높아서 더욱 더위에 약합니다. 강아지는 땀샘이 발바닥에만 조금 분포해서 땀샘이 거의 없다고 봐야 합니다. 그래서 한 여름 더울 때 강아지가 혀를 내밀고 헉헉대는 모습은 체온을 떨어뜨리기 위한 본능적 행동입니다. ● 무기력증 잘 움직이려 하지 않습니다. 좋아하는 행동이나 산책도 꺼려합니다. 움직이려 하지 않고 보통 누워있으려고 합니다. ● 식욕저하 사료를 거부하기도 하고 간식도 먹으려하지 않습니다. ● 오.. 2024. 6. 15.
야간여행/야경보는여행 더위를 피해서 좋은 곳으로 힐링 여행을 가는 분들이 많습니다. 여행을 가면 좋지만 같은 장소라도 시간차에 따라 느낌이 다르다고 합니다. 제가 가고 싶은 여행지 몇 곳을 추천해 봅니다. 1. 아산 외암 민속마을 - 충남 아산시 송악면 외암리 - 6월 6일 ~ 8일 외암마을 야행 행사 - 조선시대 주택 생활을 그대로 옮겨놓은 외암 마을에서 8가지 야행 이야기를 풀어갑니다. 조선 선비의 숨결이 살아있는 외암에서 품격있는 선비문화와 지혜를 경험해 보시기 바랍니다. 아산 문화유산 야행 누리집 2. 신라불교 초전지- 경북 구미시 도개면 도개다곡길 389-46 - 전통가옥 체험관 이용시간 : 당일 14:00 ~ 다음날 11시 - ☎ 054 - 480 - 2140 - 천년의 역사가 숨쉬는 신라에서 불교가 최초로 전해진.. 2024. 6. 6.
치매노인치료비/치매/치매치료 치매노인치료비/치매/치매치료질병이 다 최악인 건 맞습니다만 그중에 치매는 가장 슬픈 병이 아닐까 합니다. 치매는 대부분 어르신들이지만 요새는 젊은 층에서도 간혹 발병한다고합니다. 가족의 돌봄이 꼭 필요하지만 만만치 않습니다.정부에서는 치매를 조기에 치료해서 효과적으로 치매증상을 호전시키거나 더 진행되는 것을 막기위해치매치료관리 지원금을 지급합니다.    치매 의료비 지원국가와 지방 자치단체는 치매환자의 경제 능력을 고려해서 치매 치료 및 진단에 드는 비용을 지원합니다.     (치매관리법 제12조 제1항) '치매환자'란 치매로 인한 특징이 나타난 사람으로 의사 또는 한의사로부터 치매 진단을 받은 사람을 말합니다.(자의적 해석 안됩니다) 지원 대상자다음에 어느 하나에 해당하는 사람 중에서 소득과 재산 등이.. 2024. 5. 28.
김호중 사건 사람의 일은 참 모르겠습니다. 잠깐 사이에 추락해 버린 트로트 스타 김호중 이야기입니다. 순간적인 잘못된 판단으로 멋지게 이루어놓은 본인의 성이 무너져 버리는 상황을 보면서 스타로서의처신이 어떠해야 하는지 잘 보여주는 예가 되고 있습니다.김호중이 대중 가수가 되기까지김호중은 1991년생 올해 33세 입니다. 성악을 전공한 트로트 가수입니다. 울산 출신으로 이혼한 부모님 대신 할머니 밑에서 성장하였습니다. 많은 방황을 하다가 음반매장에서 네순 도르마 (루치아노 파바로티)를 듣고 성악을 시작했다고 합니다. 하지만 학교 생활은 순탄치 못했고 경북지역 조직폭력 단체에도 가입하게 됩니다. 할머니의 사망으로 다시 마음을 잡고 성악에 매진했는데 김천 예술고등학교에서 인생의 은인인 선생님의 도움으로 노래에 전념했고 그.. 2024. 5. 26.
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